vendredi

Ne jamais commencer permet de pas devoir arrêter et ...grossir


Coucou,

Aujourd'hui, la délicate question de l'arrêt du tabac...ça fait 4 mois jour pour jour que je n'ai pas fumé! Youpi! Je suis fière et je me sens libérée mais pas vraiment légère...
Je rencontre en effet une difficulté majeure. C'est pas évident d'arrêter, d'oublier tous ces moments délicieux passés en tête à tête avec sa cigarette autour d'un verre, d'un café, pour s'offrir une pause, après un repas...et bien en plus d'entraîner souffrance, frustration, agressivité, l'arrêt du tabac provoque un truc dont tu penses que tu vas passer à côté parce que "ça dépend des personnes": la prise de poids!!!!! Ben, ouais, comme ça, vicieusement et inexorablement, tu te retrouves avec un cul de vache!
Question de mauvaise gestion du stress, phénomène de compensation...Qu'importe les causes, le résultat est le même: sans ressaisissement immédiat, ce sera la taille au-dessus en pantalon!!! ARRGH!!! NON! Je dis stop, stop à la bière pendant les BBQ, stop les brunchs du samedi matin (adieu pancakes, pain doré, omelettes à l'aneth...), stop le chardonnay, stop le pop corn au ciné...
Quelle triste vie sans alcool, tabac, sucre!
Moi, je ne trouve pas sexy du tout de manger des légumes à l'eau en revenant de son jogging et de boire une tisane après avoir fait ses abdos...
Mais, bon, il y a des évènements dans la vie qui vous détruisent l'égo et vous font prendre des décisions pas fun mais nécessaires. Mais quel évènement? Hier, on magasinait dans une superbe boutique de bougies, Comptoir d'ailleurs, et la vendeuse me demande si on attend un enfant...j'aime bien le "on"...
Alors que ressent-on dans ces immenses moments de solitude? Honte, vexation, colère... et un petit réflexe bien féminin: répondre par la négative avec un air mi-pincé, mi-outré tout en rentrant son ventre et en essayant de rester digne! Notons quand-même la gêne de la personne qui a posé l'indélicate question...
Bref, tout ça pour dire que hier soir, j'ai dégusté mon dernier risotto chez BU et qu'à partir de maintenant c'est opération "Anima Sana In Corpore Sano"! J'ai même poussé le vice jusqu'à m'acheter des ASICS pour aller courir...
Et cette fois, je vais vraiment courir au lieu d'opter un bain moussant en buvant un verre de Chardonnay et en écoutant Planète Jazz...
Bye!

4 commentaires:

  1. Eh bien, je vois que tu as pris de bonnes résolutions ! Je suis ravie pour toi, surtout tiens le coup, mais je ne te le répèterai jamais assez et tu le sais : réduis les doses d'alcool ! Parce que, si tu continues sur cette lancée, ce n'est pas une paire de baskets qu'il te faudra mais une dizaine tout de suite car tu vas tellement les user pour tout éliminer qu'il va falloir en changer souvent...
    Tu sais très bien que je te taquine, tu vois je continue, même loin de toi !
    Sérieusement, je te souhaite bon courage, je sais que tu as beaucoup de volonté et que tu es capable d'y arriver. Je suis de tout coeur avec toi. Je t'embrasse fort.
    A toi de deviner de qui ça vient !

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  2. Ô combien je te comprends... Mais je n'ai pas le même courage que toi pour autant. En même temps je viens seulement d'arriver, je fais mes premières soirées à SF alors je ne vais pas commencer à me priver! Bon courage et toutes mes condoléances :p

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  3. Un petit commentaire qui claque comme une bonne baffe...heu, est-ce que l'anonyme se prénomme en fait Maryline? ;-)
    Sinon, ma ptite Juliette,profite à fond de SF! Bois un verre à ma santé!!!!
    Biz à toutes les 2!!!

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  4. Bienvenu au club de ceux qui reprennent la course... Bon, d'aucun diraient que je ne suis qu'un cuistre, et que cela fait plusieurs années que j'aurait dû m'y remettre, mais bon...
    Un bon conseil: fait toi plaisir, ET fait de l'exercice. Il faut voir ça comme un équilibre nécessaire pour ne pas être soit obèse, soit dépressif ;);) (comme je ne te crois sujette ni à l'un ni à l'autre... no stress ;)).

    A++

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